Futuro + Magro
27 abril 2010
Fiz essa semana(rs) a minha começa de 3° a 3° feira, e hoje o peso è 86,1Kg.
Fiquei parada 01 semana o ponteiro nao deu sinal de reconhecimento, ou melhor pode ter ate dado pois acho que o que fez ficar parado foi o fato de eu ter comigo um alface e um peixe que nao esta na minha lista, estamos refletindo eu e meu marido. Essa dieta è realmente muito delicada e deve ser constante, ele como precisava perder 7 kilos mais ou menos, esta fazendo comigo, maridao è um amor porque fazendo junto me ajuda e tanto, entao voltando à experiencia feita por ele, se ele come uma vez ao dia ele engorda uns 600 gramas.
O resultado depois de uma fujidinha è realmente significativa.
Entao eu nao quero fazer nenhuma fujidinha, pois irei para o Brasil no final de junho e quero deixar pra sair fora la mesmo.
Essa metodologia Metabolic Balance, è realmente otima para meu organismo, o motivo de atravez da analise de sangue saber o que pode-se comer ou nao, faz com que eu coma somente produtos que meu organismo aceita.
Eu mudei muito minha alimentaçao, ao morar fora do Brasil, e o resultado foi 27 kilos a mais em 12 anos.
O incrivel tambem que eu quando começava uma dieta tinha uns ataques de chocolate, queria comer chocolate essa dieta nao me da vontade de comer nada, estou satisfeita, e consigo controlar-me muito bem, quando vou almoçar ou jantar na casa de amigos, na qual tira minha "marmitinha" numa boa, sem sofrer com que vejo na frente. Porèm è ingraçado que nao comendo com meus amigos, observo muito o que comem e como comem. E aì me pego a refletir meu comportamento na mesa antes de iniciar a dieta, que era um comportamento igual ao deles, que è depois do jantar ficar beliscando algo que ainda tem na mesa, todos fazem....rs..rs.rs.
Fiquei parada 01 semana o ponteiro nao deu sinal de reconhecimento, ou melhor pode ter ate dado pois acho que o que fez ficar parado foi o fato de eu ter comigo um alface e um peixe que nao esta na minha lista, estamos refletindo eu e meu marido. Essa dieta è realmente muito delicada e deve ser constante, ele como precisava perder 7 kilos mais ou menos, esta fazendo comigo, maridao è um amor porque fazendo junto me ajuda e tanto, entao voltando à experiencia feita por ele, se ele come uma vez ao dia ele engorda uns 600 gramas.
O resultado depois de uma fujidinha è realmente significativa.
Entao eu nao quero fazer nenhuma fujidinha, pois irei para o Brasil no final de junho e quero deixar pra sair fora la mesmo.
Essa metodologia Metabolic Balance, è realmente otima para meu organismo, o motivo de atravez da analise de sangue saber o que pode-se comer ou nao, faz com que eu coma somente produtos que meu organismo aceita.
Eu mudei muito minha alimentaçao, ao morar fora do Brasil, e o resultado foi 27 kilos a mais em 12 anos.
O incrivel tambem que eu quando começava uma dieta tinha uns ataques de chocolate, queria comer chocolate essa dieta nao me da vontade de comer nada, estou satisfeita, e consigo controlar-me muito bem, quando vou almoçar ou jantar na casa de amigos, na qual tira minha "marmitinha" numa boa, sem sofrer com que vejo na frente. Porèm è ingraçado que nao comendo com meus amigos, observo muito o que comem e como comem. E aì me pego a refletir meu comportamento na mesa antes de iniciar a dieta, que era um comportamento igual ao deles, que è depois do jantar ficar beliscando algo que ainda tem na mesa, todos fazem....rs..rs.rs.
25 abril 2010
Risos.....
tenho varios sonhos de quando perder um pouco de peso (significativo è claro)...... ah que lindo sonhar e projetar o futuro........
Acho lindo cruzar as pernas, poremmmm eu nao consigo fazer o cruzamento de pernas tipico do modo feminino, eu me imagino cruzar as perninhas delicadamente e sensualmente, acho uma postura elegante quem consegue faze-lo, e um dia chego la.
Uma outra coisa e sentar sem ter que cruzar a mao na frente ou entao colocar uma almofada pra esconder a barriguinha rs ... è sempre melhor dizer barriguinha que pneuzinho, que chato è isso....
Ja imaginaram andar pela casa de calçinha e sutiem, andando livremente sem pensar nas dobrinhas, na barriga exporgente, andar sentindo uma pluma passear pela casa, risos........, estou somente sonhando com um objetivo que poderei alcançar.
Bom passando essas coisinhas que estou agora me divertindo em escrever e ao mesmo tempo me imaginando quando acontecera, porem agora observo o quanto sou critica, com vergonha das minhas dificuldades.
Eu ainda nao me pesei, porem amanha farei pois acho que tenho que ver o que aconteçe com meu organismo, continuo fazendo o mesmo controle alimentar, e quero saber o quanto eu estou no momento. E sempre seguir adiante.
tenho varios sonhos de quando perder um pouco de peso (significativo è claro)...... ah que lindo sonhar e projetar o futuro........
Acho lindo cruzar as pernas, poremmmm eu nao consigo fazer o cruzamento de pernas tipico do modo feminino, eu me imagino cruzar as perninhas delicadamente e sensualmente, acho uma postura elegante quem consegue faze-lo, e um dia chego la.
Uma outra coisa e sentar sem ter que cruzar a mao na frente ou entao colocar uma almofada pra esconder a barriguinha rs ... è sempre melhor dizer barriguinha que pneuzinho, que chato è isso....
Ja imaginaram andar pela casa de calçinha e sutiem, andando livremente sem pensar nas dobrinhas, na barriga exporgente, andar sentindo uma pluma passear pela casa, risos........, estou somente sonhando com um objetivo que poderei alcançar.
Bom passando essas coisinhas que estou agora me divertindo em escrever e ao mesmo tempo me imaginando quando acontecera, porem agora observo o quanto sou critica, com vergonha das minhas dificuldades.
Eu ainda nao me pesei, porem amanha farei pois acho que tenho que ver o que aconteçe com meu organismo, continuo fazendo o mesmo controle alimentar, e quero saber o quanto eu estou no momento. E sempre seguir adiante.
